Pensamentos automáticos, sofrimento opcional
Psicóloga Clínica Venicia Borges
O que você acredita define como se sente. Trabalharemos juntos para ajustar crenças limitantes e fortalecer sua saúde mental.
CRP 08/45776
(043) 9 9196-7390
Sessões sob medida para suas necessidades, com técnicas de TCC.
Método baseado em evidências para mudar padrões mentais.
Recursos exclusivos para praticar entre as sessões.
Diários e exercícios para consolidar seu progresso.
Meus Serviços
Cuidando da sua mente em diferentes caminhos
Atendimento Individual
Atendimento acolhedor para lidar com emoções, pensamentos e desafios do dia a dia.
Atendimento casais
Atendimento acolhedor para lidar com emoções, pensamentos e desafios do dia a dia.
Ansiedade & Estresse
Estratégias da TCC para reduzir sintomas, controlar pensamentos e recuperar equilíbrio.
Desenvolvimento Pessoal
Um Espaço terapêutico para fortalecer a sua autoestima, suas relações e clareza nas escolhas.
Por que fazer terapia?
Por que escolher a TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes e comprovadas cientificamente para tratar ansiedade, depressão e outros desafios emocionais. Seu foco é prático, objetivo e direcionado para mudanças reais no dia a dia.
- Resultados duradouros comprovados por pesquisas
- Técnicas práticas aplicáveis no dia a dia
- Base científica sólida em neurociência
- Alta taxa de sucesso no tratamento de ansiedade e depressão
+ de 75%
Pessoas relatam benefícios
12 meses
De melhorias mantidas após terapia
Mudanças reais
Efeitos positivos no cérebro comprovados
Quem Sou eu
Como posso te ajudar?
Escrevo e compartilho artigos sobre saúde mental e neuropsicologia, abordando temas como os impactos da pandemia, o autismo e os desafios do dia a dia. Minha prática clínica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que ajuda a transformar padrões de pensamento e comportamento para melhorar sua qualidade de vida.
Atualmente, também estou em fase de especialização em Neuropsicologia, aprofundando meu olhar para o cuidado de pessoas neurodivergentes e para a compreensão da relação entre cérebro, mente e comportamento.
- Terapia online em TCC
- Neuropsicologia e saúde mental
- Espaço seguro para neurodivergentes
- Atendimento acolhedor e humanizado
Cuidar da mente é abrir caminho para viver de forma mais leve e consciente.
Como funciona
o atendimento online em TCC
Você não precisa complicar: em poucos passos já pode começar a sua terapia online em TCC, no conforto de onde estiver.
01
Início do contato
Vamos conversar sobre a sua necessidade e agendar a primeira sessão. Você me conta o que busca, e eu explico como podemos trilhar esse caminho juntos.
02
Pagamento e Agendamento
Após definirmos um plano para o seu tratamento, você faz o pagamento e escolhe um horário que seja ideal para sua agenda.
03
Sessões de Terapia
Nossos encontros são focados no seu desenvolvimento. Com ferramentas e diálogos abertos, o objetivo é que você se sinta no controle de sua jornada e alcance a sua melhor versão.